2024-02-19から1日間の記事一覧

No.25 春のはじまり

毎年の事でわかってはいるのですが、2月・3月は寒暖差の激しさと花粉症でなんだか変な気分です。そんな時は、去年より体調の事でいいところを探すようにしています。やっぱり気分は大切だから。ちょっと筋肉が増えたとか、今月は半分以上元気な日があった…